2018上半年初中心理健康教師資格證面試真題（第一批）

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初中心理健康《合作雙贏》

一、考題回顧

重點推薦：2018上半年教師資格面試真題及答案解析匯總（各科）

　　二、考題解析

【教學(xué)過程】

(一)熱身活動：雁陣效應(yīng)

1.故事介紹

雁群在天空中飛翔，一般都是排成V字斜陣，并定時交換左右的位置。你知道這是為什么嗎?

原來，這是雁群齊心協(xié)力合作飛行的方式。在飛行中，每一只大雁的羽翼，能夠借助于前面一只大雁的羽翼所產(chǎn)生的空氣動力，使飛行省力。一段時間之后，它們交換左右位置，是為了讓另一側(cè)的羽翼也能借助于空氣動力緩解疲勞。這樣飛行的大雁要比同樣能量而單獨飛行的大雁多飛70%的路程。題目來源于考生回憶

2.分享交流

師：這個故事讓你有何啟發(fā)?

生：大雁能夠合作，組成雁群，相互配合才能保持長時間的飛行。

師：合作對于學(xué)習(xí)和生活都非常重要。

(二)主題活動一：情境分析

1.情境介紹

小亮的數(shù)學(xué)、物理學(xué)的不錯，而小勇學(xué)習(xí)理科不開竅，卻對語文和英語情有獨鐘，平時兩人在學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)?；ハ鄮椭Ｆ谀┛荚囋絹碓浇?，兩人都有些害怕自己的弱勢科目考砸了。于是二人決定在考場上傳答案“互相幫助”，還美其名曰“強強聯(lián)合”。

2.交流討論

師：你怎樣看待他們之間的合作行為?

生：對不好的行為，不能采取合作的方式來解決。

教師小結(jié)：面對一件事情，我們要首先判斷是否是積極行為，如果是不正當(dāng)?shù)男袨?，要勇于說不，拒絕合作。

(三)主題活動二：合力吹氣球

1.規(guī)則介紹

①每6人一組，小組成員抽簽。抽到哪一張簽，就只能使用上面寫著的“身體部位”。

②抽到“嘴巴”的人要和兩個抽到“手”的人一起合作，吹起氣球。

③然后，兩個抽到“腳”的人要抬起抽到“屁股”的人去把氣球坐破。

④最先完成的小組獲勝。

2.小組討論

師：你們成功或失敗的原因是什么?你的感受是什么?

組1：在合作完成游戲的過程中，良好的溝通、相互配合、團結(jié)一致非常重要。

組2：和大家一起玩游戲很開心，有一種歸屬感。

教師小結(jié)：在學(xué)習(xí)生活中，只要我們溝通好之后，相互配合、團結(jié)一致，一定能夠獲得成功。

(四)總結(jié)升華

1.課堂小結(jié)：學(xué)習(xí)這節(jié)課，你有哪些感悟?

2.布置作業(yè)：在你的親人和朋友的生活中，有哪些合作行為?請采訪自己的父母，其他長輩或朋友，了解他們的工作和生活中，哪些合作行為讓他們記憶深刻?他們從合作中收獲了什么?

【答辯題目解析】

1.你的教學(xué)目標(biāo)是什么，你怎樣達(dá)成教學(xué)目標(biāo)?

【參考答案】

本課，我設(shè)置的教學(xué)目標(biāo)如下：

①認(rèn)識到合作的好處和重要性。

②通過情景分析，能分辨積極的合作行為和消極的合作行為。

③在活動中學(xué)習(xí)與人合作的方法，體驗合作的樂趣。

為了實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，首先，通過熱身活動讓學(xué)生認(rèn)識到合作帶來的好處和重要性。之后，通過情境分析引導(dǎo)學(xué)生分辨積極合作和消極合作，并對不正當(dāng)?shù)暮献餍袨閳詻Q說不。最后通過“合力吹氣球”讓學(xué)生在活動中親身體驗合作的重要性，并在活動中思考應(yīng)該如何合作，體驗合作的樂趣。題目來源于考生回憶

2.請談一談競爭與合作的關(guān)系。

【參考答案】

首先，競爭與合作是相互依存，不可分割的。社會生活既需要競爭，也離不開合作。

其次，團體間的競爭必須依靠團體內(nèi)部的良好合作，建立合理的制度，遵循公平原則，確立共同目標(biāo)，齊心協(xié)力;在合作的團體中要鼓勵個體之間的競爭，要敢于競爭，善于合作，形成團體的活力和優(yōu)勢，實現(xiàn)1加1大于2的效果，反之，可能會造成1加1可能小于2的后果。

競爭與合作，還體現(xiàn)在競爭中需要合作。競爭本身并不是目的，而是達(dá)到更高的目標(biāo)的手段。在競爭中合作應(yīng)體現(xiàn)“雙贏”原則。競爭對手不能相互排斥，造成兩敗俱傷，而要相互促進、共同提高。這也是接下來要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

所以，在競爭中合作、在合作中競爭，現(xiàn)實生活中正確處理這一關(guān)系。

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　　初中心理健康《青春期來了》

一、考題回顧

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二、考題解析

【教學(xué)過程】

(一)熱身活動：健康體重

1.規(guī)則介紹

體重與年齡、身高、性別有直接的關(guān)系，需要根據(jù)各個可變因素得出具體的理想體重，因此理想的體重僅僅是相對的標(biāo)準(zhǔn)，常用的計算公式為：

標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=身高(厘米)-105

超重百分比=(實測體重-標(biāo)準(zhǔn)體重)/標(biāo)準(zhǔn)體重*100%

2.分享交流

師：你的體重是多少?你如何看待自己的外表?題目來源于考生回憶

生：我的體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，可是我還是總覺得自己很胖，我最近在減肥。

師：追求美是人類的天性，可是如果片面追求苗條的身材，以瘦為美，盲目節(jié)食減肥，非但不能達(dá)到美的目的，反而給身心帶來嚴(yán)重的后果。

教師小結(jié)：青春發(fā)育期體重會出現(xiàn)一個快速增長期，體重每年可增加5～6千克，生長較快的可增加8～10千克。這是發(fā)育期的正?，F(xiàn)象。愛美之心人皆有之，但我們一定要注意不要過度追求瘦，影響了身體的發(fā)育。

(二)主題活動一：想一想

1.規(guī)則介紹

請思考如下問題，并和同桌討論。

你都發(fā)生了哪些變化，這些變化帶來了哪些影響?你如何看待這些變化?

2.交流討論

生1：我個子長高了，身體也變得飽滿了。我越來越關(guān)注自己的外表，在意別人的評價。

生2：我長出了小胡子，更像個男子漢了，可我做事情很笨拙，有些難堪?？偟膩碚f，我喜歡我的變化，我長大了。

教師小結(jié)：剛才同學(xué)們分享了自己青春期的一些變化，有的同學(xué)更高了，有的同學(xué)更獨立了。這些悄悄發(fā)生的變化都預(yù)示著我們正在長大，我們正在茁壯成長，我們就要變成大人了，要承擔(dān)更多的責(zé)任和義務(wù)，但同時我們又不夠成熟，仍然需要父母、老師的指導(dǎo)。

(三)主題活動二：成長不煩惱

1.規(guī)則介紹

7人一組，匿名寫下你遇到的青春期煩惱，然后放到一起，小組成員依次隨機抽出一個，念出來，請其他同學(xué)給出應(yīng)對辦法。

2.小組討論

組1：我不喜歡自己的公鴨嗓，這讓我很沮喪。

組2：平常心對待，青春期過去，聲音自然會變得低沉，有男子漢氣概。

教師小結(jié)：我們在成長過程中遇到煩惱是必然的，不過同學(xué)們想出了很多應(yīng)對策略，現(xiàn)在老師總結(jié)如下：

a.平常心對待變化。面對生理和心理的變化要處變不驚，用一顆平常心去對待，過分擔(dān)憂、好奇反而會出現(xiàn)問題。

b.理性對待和處理信息。遇到對身體和心理狀態(tài)有疑惑的時候，不要盲目聽信同學(xué)間的流言蜚語，要通過科學(xué)和可靠的途徑，去搜集正確的信息，解除自己的疑惑。題目來源于考生回憶

c.多傾訴，多求助。遇到疑惑和煩惱，不要憋在心里，多向父母、老師和好朋友傾訴，多向有經(jīng)驗和可靠的人求助。

d.放松自我，關(guān)注成長。不要過度關(guān)注自我，減少對自我和他人評價的敏感性，把自我意識的萌發(fā)作為成長的契機，多將心思和注意力放在學(xué)習(xí)和生活的適應(yīng)上，培養(yǎng)獨立、自信和健康的人格。

(四)總結(jié)升華

本次課程就要結(jié)束了，請大家閉上眼睛，安靜地想一想，這節(jié)課中給你留下最深印象的是什么，通過本次課程的學(xué)習(xí)，你都有哪些感想。

【板書設(shè)計】

【答辯題目解析】

1.你的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點是什么?

【參考答案】

本課，我設(shè)置的教學(xué)目標(biāo)如下：

①認(rèn)識到青春期的變化，并正確看待這些變化。

②掌握應(yīng)對青春期煩惱的方法。

本課，我設(shè)置的教學(xué)重難點如下：

①教學(xué)重點：正確看待青春期的變化。

②教學(xué)難點：掌握應(yīng)對青春期煩惱的方法并能在實際生活中加以運用。

2.請你為青春期的女生的生理衛(wèi)生提幾點建議。

【參考答案】

女生應(yīng)該密切關(guān)注自己的生理衛(wèi)生，了解自己的身體里會發(fā)生什么變化，下面這些知識可以供女生參考：

(1)記錄月經(jīng)周期，女生應(yīng)該記錄開始來月經(jīng)的日期以及經(jīng)期的天數(shù)，這些信息可以幫助女生們掌握自己的月經(jīng)周期，當(dāng)身體不適而去看醫(yī)生時，幫助醫(yī)生診斷自己存在的問題。

(2)常洗熱水澡或適當(dāng)運動，以幫助減輕月經(jīng)痙攣。在經(jīng)期女生應(yīng)該限制咖啡因和食鹽的攝入量。如果因為疼痛而需要服用藥物，那么事先必須向父母或監(jiān)護人咨詢，必要時應(yīng)該去看醫(yī)生。題目來源于考生回憶

(3)自我檢查乳房，并使之成為每月的習(xí)慣。進行自我檢查，可以隨時掌握自己的身體狀況，這樣可以及時發(fā)現(xiàn)疾病跡象。女生應(yīng)該在經(jīng)期剛結(jié)束時檢查自己的乳房是否有腫塊，以及皮膚變化或者異常敏感等，還可以咨詢父母、醫(yī)生，了解自我檢查的最佳方式。

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初中心理健康《清除情緒“垃圾”》

一、考題回顧

重點推薦：2018上半年教師資格面試真題及答案解析匯總（各科）

二、考題解析

【教學(xué)過程】

(一)故事導(dǎo)入：小雪的煩惱

1.故事介紹

小雪最近遇到了很多煩惱：感到好友離自己越來越遠(yuǎn);開始關(guān)注自己的外貌和衣著，而媽媽卻覺得她過分講究穿著;擔(dān)心英語成績不理想。她不知道該怎么辦，只想大哭一場。題目來源于考生回憶

2.分享交流

師：小雪遇到了什么問題?如果是你，你會怎么辦?

生：小雪最近遇到了很多煩心事，因此情緒不好。我也遇到過類似的情況，不過事情要一件一件解決，想到解決的辦法就好了，實在無助可以請好朋友幫忙參謀。

師：同學(xué)們都就小雪的故事發(fā)表了自己的看法，我們在這個階段是會遇到很多小煩惱，學(xué)業(yè)上的煩惱、人際上的、生活中的煩惱等等。這都是很正常很普遍的，可是有些人在遇到這些問題時能夠淡然處之，而有的人就會情緒不佳，這是為什么呢，讓我們一起體驗一下不同情緒背后的秘密。

(二)主題活動一：情境想象

1.規(guī)則介紹

播放背景音樂。請大家閉上眼睛，放松精神，跟隨老師的講述進行想象。

媽媽要過生日了，你去花店挑了一瓶美麗的鮮花放在身邊的凳子上。突然，你被人撞了一下，花瓶碎了。這時，你感到……

你剛要發(fā)火，身后傳來尖利的哭聲，是一個兩三歲的孩子摔倒在地上，小手被玻璃扎破，鮮血直流。這時，你感到……

孩子媽媽聽到哭聲趕來，你才發(fā)現(xiàn)原來孩子的媽媽是小姨，地上的孩子正是你的表妹。這時，你感到……

2.交流討論

師：你的三次感受分別是什么?三次感受為何不同?

生1：第一次感到很生氣，第二次怒氣減少，有些心疼小孩子，第三次怒氣全消，心里還有點著急。

生2：三次了解到的信息不同，想法不同，感受也就不同。題目來源于考生回憶

教師小結(jié)：經(jīng)過剛才的體驗我們發(fā)現(xiàn)同樣一件事，對這件事的認(rèn)知、看法不同，產(chǎn)生的情緒也有所不同。下面老師為大家介紹一個心理學(xué)中的理論，幫助大家從認(rèn)識的角度分析不良情緒產(chǎn)生的原因及緩解不良情緒的方法。

3.介紹理論

情緒ABC理論認(rèn)為情緒或行為的產(chǎn)生并不是由事件本身引起的，而是由你對事件的認(rèn)識、理解、觀念引起的。人們同時有理性想法和非理性的想法。而生活中的不良情緒就是由不合理的想法、不合邏輯的思考引起的。

(三)主題活動二：迷你心理劇

1.規(guī)則介紹

7人一小組分別扮演A-F的角色，A-F代表主人公數(shù)學(xué)考砸后情緒轉(zhuǎn)變的過程，表現(xiàn)主人公不合理的想法導(dǎo)致了消極情緒，之后與不合理想法辯論，產(chǎn)生新的想法，從而改善了消極情緒。

2.小組討論

師：主人公都有哪些消極情緒，哪些不合理想法導(dǎo)致了消極情緒?

組1：主人公對自己感到失望，沮喪。他認(rèn)為數(shù)學(xué)成績不好就是學(xué)習(xí)不好，整個人都不好，是不合理的。

組2：主人公感到前途渺茫，悲觀失望，他認(rèn)為數(shù)學(xué)沒考好，就一切都完了。

師：你們還有哪些調(diào)節(jié)情緒的好方法?

生1：聽音樂，放松心情。

生2：寫日記，抒發(fā)情緒。

生3：轉(zhuǎn)移注意力，換一個新環(huán)境，讓自己冷靜下來。

教師小結(jié)：不合理的想法有：以偏概全、絕對化、糟糕至極。調(diào)節(jié)情緒的方法有：合理情緒法、轉(zhuǎn)移注意力法、合理宣泄法、暗示調(diào)節(jié)法等。

(四)總結(jié)升華

本次課程就要結(jié)束了，請大家閉上眼睛，安靜地想一想，這節(jié)課中給你留下最深印象的是什么，通過本次課程的學(xué)習(xí)，你都有哪些感想。

【板書設(shè)計】

【答辯題目解析】

1.你使用了哪些教學(xué)方法?

【參考答案】

課程中我采用了談話法、小組討論法、角色扮演法。

談話法，也叫問答法，是教師按一定的教學(xué)要求向?qū)W生提出問題，要求學(xué)生回答，并通過問答的形式來引導(dǎo)學(xué)生獲取新知識或鞏固舊知識的方法。談話法幾乎貫穿我的整個教學(xué)過程，在課程導(dǎo)入部分引起學(xué)生積極參與課堂，引出主題。用在熱身活動中啟發(fā)學(xué)生思考，培養(yǎng)學(xué)生的主動性，讓學(xué)生自己總結(jié)調(diào)節(jié)情緒的方法。

討論法是學(xué)生在教師指導(dǎo)下為解決某個問題進行探討、辯論，從而獲取知識的一種方法。我在主題活動中采用了小組討論法，引導(dǎo)學(xué)生獨立思考，認(rèn)識到想法、觀念對情緒的影響。題目來源于考生回憶

角色扮演法就是通過學(xué)生扮演或模仿一些角色，進而起到減輕或消除心理問題，發(fā)展心理素質(zhì)的一種教學(xué)方法。我在主題活動中采用角色扮演法讓學(xué)生在實踐中體驗、學(xué)習(xí)合理情緒法的使用，突破教學(xué)難點。

2.不合理信念都有哪些特征?

【參考答案】

不合理的信念主要有三大特征：

(1)絕對化要求

對事物的絕對化的要求是指人們以自己的意愿為出發(fā)點對某一事物懷有認(rèn)為其必定會發(fā)生或不會發(fā)生這樣的信念。這種信念通常是與“必須”和“應(yīng)該”這類字眼聯(lián)系在一起的。懷有這樣的信念的人極易陷入情緒困擾。

(2)過分概括化

過分概括化是一種以偏概全，以一概十的不合理思維方式的表現(xiàn)。一方面是人們對其自身不合理的評價，通過一件事或幾件事來評價自己整個人;另一方面是對他人的不合理評價，即別人稍有差池就認(rèn)為他很壞，無可取等。

(3)糟糕至極

糟糕至極是一種認(rèn)為如果一件不好的事發(fā)生將是非?？膳隆⒎浅Ｔ愀?，是一場災(zāi)難的想法。這種想法會導(dǎo)致個體陷入極端不良的情緒體驗。

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初中心理健康《在挫折中奮起》

一、考題回顧

重點推薦：2018上半年教師資格面試真題及答案解析匯總（各科）

二、考題解析

【教學(xué)過程】

(一)熱身活動：扳手腕

1.規(guī)則介紹

我們來做一個小游戲——扳手腕。你可以自由尋找對手，進行扳手腕比賽。請勝利的同學(xué)做一個表情動作，請失敗的同學(xué)也做一個表情動作以表達(dá)自己的心情。題目來源于考生回憶

2.分享交流

師：請勝利的同學(xué)和失敗的同學(xué)分別談?wù)勛约涸趧偛判∮螒蛑械母惺堋?/p>

生1：我失敗了，我很不服氣，下次我還要比!

生2：我勝利了，感覺自己還挺有勁，挺厲害的。

師：生活中的挫折都是在所難免的。遇到挫折感到失落、失望也都是正常的情緒體驗。

(二)主題活動一：坦誠交流

1.規(guī)則介紹

7人一組，用相同的紙張，匿名寫下你自己的挫折經(jīng)歷、感受以及挫折對自己造成的影響的經(jīng)歷。寫完后放到一起，每位成員抽出一張，念出來，其他同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

2.交流討論

生1：我英語很好，可是在競選英語課代表時落選了，我很失落，很長一段時間都打不起精神，英語成績也下降了。

生2：我連續(xù)兩屆運動會都是短跑冠軍，可是上一次我大意了，沒得獎，后來我不斷練習(xí)，這次又得了第一。

師：同學(xué)們的分享，對你有什么啟發(fā)?

生3：大家面對挫折的表現(xiàn)不同，最后的結(jié)果也不同。

教師小結(jié)：同樣是遇到挫折，可是大家的感受和最后的結(jié)果卻是不同的。一蹶不振只會更糟糕，而重新振作起來，繼續(xù)努力，則會有意想不到的收獲。

(三)主題活動二：方法指南

1.規(guī)則介紹

前后桌四人一組討論面對挫折我們應(yīng)該怎么辦呢?

2.小組討論

組1：書中自有黃金屋，多讀書，從書中尋找答案。

組2：向老師或家長求助。

組3：唱歌、運動，發(fā)泄情緒。題目來源于考生回憶

教師小結(jié)：看來同學(xué)們各有各的應(yīng)對挫折的方法：讀書學(xué)習(xí);求助;宣泄情緒;調(diào)整認(rèn)識，自我鼓勵。

(四)總結(jié)升華

希望大家能把今天學(xué)到的方法用到平時的生活中，愿同學(xué)們都能微笑面對挫折，積極應(yīng)對，戰(zhàn)勝挫折。

最后讓我們在《陽光總在風(fēng)雨后》的歌聲中結(jié)束這節(jié)課。

【板書設(shè)計】

【答辯題目解析】

1.你的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點是什么?

【參考答案】

本課，我設(shè)置的教學(xué)目標(biāo)如下：

①通過活動了解到挫折的雙面性，認(rèn)識到挫折的積極意義，學(xué)會正確看待挫折;

②通過活動了解挫折產(chǎn)生的原因，掌握應(yīng)對挫折的技巧，樹立戰(zhàn)勝挫折的信心。

本課，我設(shè)置的教學(xué)重難點如下：

①教學(xué)重點：正確看待挫折，認(rèn)識到挫折的積極意義。

②教學(xué)難點：掌握應(yīng)對挫折的技巧，樹立戰(zhàn)勝挫折的信心。

2.如何提高挫折應(yīng)對能力?

【參考答案】

首先，正確對待挫折。要認(rèn)識到挫折是普遍存在的，對挫折有充分的心理準(zhǔn)備;面對挫折不灰心、不后退;能把挫折作為前進的階梯、成功的起點。

其次，改善挫折情境。認(rèn)真分析引起挫折的原因，設(shè)法改變挫折情境;暫時離開挫折情境，到一個新的環(huán)境中去。

再次，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。一方面從失敗中吸取教訓(xùn)，分析遭受挫折的主、客觀原因，發(fā)現(xiàn)、改善弱點;另一方面要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和長處，從而振作精神，樹立信心，提高對挫折的承受能力。題目來源于考生回憶

然后，調(diào)節(jié)抱負(fù)水平。要想在活動中產(chǎn)生成就感又不至于受到挫折，就要提出適合的、具有挑戰(zhàn)性的標(biāo)準(zhǔn)。

最后，建立和諧的人際關(guān)系，獲得社會支持以減輕挫折帶來的壓力。