摘要:“夾角打工人”作為2022年職場年度熱詞,總結(jié)出了大多數(shù)職場人的工作常態(tài),躺又躺不平,卷又卷不贏,夾在中間,搖擺不定。想走出夾角,要么調(diào)整心態(tài)徹底躺平,要么平衡好躺和卷,創(chuàng)造屬于自己的“舒適圈”。
“夾角打工人”作為2022年職場年度熱詞,總結(jié)出了大多數(shù)職場人的工作常態(tài),躺又躺不平,卷又卷不贏,夾在中間,搖擺不定。想要走出困境,應(yīng)該學(xué)著在躺和卷之間找到平衡。
一、什么是躺平?
躺平,網(wǎng)絡(luò)用語,指一種降低欲望,不追名不逐利,減少精神內(nèi)耗,佛系工作的生活方式。這個(gè)詞一火,就引起了網(wǎng)友們的強(qiáng)烈共鳴,紛紛表示“躺平即正義”“我要躺平” “還不如躺平算了”……
二、什么是卷?
卷,實(shí)際是內(nèi)卷,網(wǎng)絡(luò)流行語,指同行間為爭奪有限資源競相付出更多努力,從而導(dǎo)致個(gè)體努力后獲得的收益減少的現(xiàn)象。在無休止的內(nèi)卷中,受益者只會(huì)越來越少,“夾角打工人”便也就成為了職場中大部分人的常態(tài)。
三、如何走出夾角?
1、學(xué)會(huì)躺平
在明知卷不贏的情況下,能真正做到徹底躺平的人少之又少。因?yàn)楹孟裰灰善搅?,愧疚感便油然而生,仿佛你就成了一個(gè)懶惰、消極、只會(huì)逃避的人。然而事實(shí)是你已經(jīng)努力了,只是你的努力得不到應(yīng)有的回報(bào),所以才選擇躺平。
不過既然選擇了躺平,首先要調(diào)整好心態(tài),工作賺錢只是手段,健康快樂地生活才是最終的目的。其次要認(rèn)清自己的現(xiàn)狀,降低自己對名利的渴望,才不至于陷入收入永遠(yuǎn)趕不上欲望的循環(huán)中走不出去。也可以給自己培養(yǎng)一個(gè)興趣愛好,喜歡做的事情帶給你的成就感興許能減少工作給你帶來的精神內(nèi)耗。
2、在卷和躺之間找到平衡
如果躺平只能帶來焦慮和自責(zé),那就在卷和躺之間找到平衡。努力,但只追求提升自己不和別人攀比;佛系理性,但該做的還是會(huì)做好不擺爛。真正做到不因他人暫時(shí)的成功而挫敗,也不為自己的躺平而焦慮自責(zé)。
3、學(xué)習(xí)新技能
如果你在本職工作上怎么用力都沒收益,那不如換個(gè)賽道,學(xué)一些新的技能,給自己未來的職業(yè)規(guī)劃創(chuàng)造新的可能。
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總之,想走出夾角,要么調(diào)整心態(tài)徹底躺平,要么平衡好躺和卷,創(chuàng)造屬于自己的“舒適圈”。
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